2 februari, 2021

Två veckor redan

Och så var redan två veckor avklarade av kost- och träningsprogrammet. Även om det är lite lagom träning varje dag, lite mer varannan och ännu mer två gånger i veckan så är det inte övermäktigt. Det är smart upplagt att det börjar enkelt och bygger på mer när vanan börjar infinna sig.

Nuvarande vikt: 75,0 kg (-3 kg)